На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Сергей
    эмМанюэлька -жертва генной инженерии!!! Кто-то скрестил лягушку с петухом!!!Захарова прокомме...
  • Дмитрий Фактурович
    Макрон самый тупой президент Франции за все время института президентства.Захарова прокомме...
  • АЛЕКСАНДР МУЛЯЛИН
    Когда псу делать нечего, он яйца лижет ! Так и наша,  избранная по партийным спискам ГОСДУРА, но к сожалению не избра...В России могут в ...

Ученые назвали три обязательных продукта для здоровья

Они помогают в профилактике онкологии

Продукты, богатые белком и полезными омега-3 жирными кислотами, могут помочь снизить риск развития онкологических заболеваний. Об этом заявила Лори Альфонс, доцент Института рака Топпер в Лихай-Вэлли, хирург и онколог.

По словам специалиста, важно включать в рацион клетчатку и углеводы.

Особенно полезны лосось, зелёный салат и печёный картофель с небольшим количеством сметаны.

Научные исследования показали, что диета, богатая жирными кислотами омега-3, может снизить риск развития рака. Лосось содержит магний, который также связан с профилактикой онкологических заболеваний.

Зелёный салат богат клетчаткой, которая необходима для здоровья. Кроме того, многие недооценивают печёный картофель, пишет pronews.gr.

 

Ссылка на первоисточник
наверх