Названы самые вредные для зубов продукты

Среди них — леденцы и орехи

Самыми вредными для зубов продуктами являются леденцы и некоторые напитки, сообщил news.ru врач-стоматолог Вячеслав Минко.

По его словам, при рассасывании леденцов сахар длительно взаимодействует с зубами, а их грызение может травмировать десны и повредить эмаль.

Сюда же можно отнести орехи, семечки и другие твердые продукты.

Кроме того, вред зубам наносят и ряд напитков:

• сладкие газировки, поскольку сочетают углекислый газ и сахар;
• цитрусовые и свежевыжатые соки, так как содержат много кислот;
• кофейные напитки, потому что вымывают кальций.

Ранее эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала о пользе сахара.