Врач призвал не исключать соль из рациона

Саураб Сети рассказал, какие последствия ждут организм после полного отказа от этой специи

Гастроэнтеролог Саураб Сети предупредил об опасности полного отказа от соли. Его слова приводит Daily Mail.

Врач отметил, что исключение соли из рациона может привести к слабости мышц, головокружению, обморокам, а также ухудшению пищеварения и функций печени.

Кроме того, это может вызвать сильное обезвоживание, снижение объема циркулирующей крови и резкое падение давления.

Нормой потребления соли Сети считает около одной чайной ложки в день. По его словам, ее недостаток может быть даже более опасен, чем избыток.